Les différentes sortes de soins mouillés individuels
Le jet sous-marin
C’est un soin qui procure plusieurs bienfaits au niveau des articulations, des muscles et de la circulation sanguine. Un jet sous-marin en thalasso consiste à déplacer le patient devant les jets qui sont immobiles. En fait, le bassin d’eau de mer a une profondeur d’environ 1,30 m et ses parois sont équipés de jets réglables. Ainsi, un hydrothérapeute peut gérer la puissance et la direction de l’eau.
Le pédiluve
Ce soin est établi pour maîtriser les problèmes circulatoires. Il est de la famille des cures jambes lourdes. Si vous avez les chevilles enflées, c’est le soin mouillé idéal. Il s’agit d’alterner des bains chauds et froids dans une bassine d’eau de mer remplie d’algues. Vous allez d’abord tremper vos pieds dans de l’eau chaude pendant trois minutes et dans une autre froide durant une minute. C’est sûr que vous allez revenir léger de votre week-end, donc pensez-y.
L’aquapuncture
Si vous voulez vous détacher de la cigarette, c’est le meilleur allié de la cure antitabac. C’est un traitement thérapeutique que vous pouvez réserver lors d’un week-end thalasso. Comme son appellation l’indique, il s’agit de mélanger hydrothérapie et acupuncture. Cette pratique cible les zones douloureuses et soulage la souffrance. Les cas les plus fréquents sont :
- les lombalgies
- les migraines
- les douleurs musculaires
- les troubles neurologiques
- l’anxiété
- les palpitations cardiaques
La douche gynécologique
C’est un soin qui aide une femme à prévenir ou guérir des maladies gynécologiques causées par :
- la grossesse
- la phase post natale
- la ménopause
Appeler aussi « Irrigation vaginale », c’est un traitement qui nécessite une prescription médicale. Il est effectué à l’aide d’une douche sous marine de 38°C environ, celle-ci peut résoudre les problèmes de :
- vaginite atrophique
- fibrome
- rétroversion
Les soins mouillés collectifs
La relaxation en piscine
Vous allez pouvoir vous immerger dans un bassin en faisant le vide, en compagnie de plusieurs curistes. C’est un soin qui est combiné à une cure antistress durant un week-end thalasso. Les tensions musculaires sont relâchées pour vous procurer une sensation de légèreté. La sophrologie et les bienfaits marins sont additionnés à la compétence d’un coach spécialiste.
Le parcours aquatique
Le parcours aquatique nécessite la présence d’un kinésithérapeute ou d’un moniteur de sport. C’est une pratique qui peut soulager plusieurs douleurs. Vous allez aussi améliorer la mobilité de vos membres. Il faut savoir que plusieurs appareils sont dispersés dans le bassin d’eau de mer. Ils vont créer des microbulles massants qui produisent une sensation indescriptible.
L’aquagym
L’aquagym est un excellent sport en thalassothérapie. Vous allez effectuer des mouvements doux dans l’eau. Cela permet de détendre vos muscles et de retrouver le sourire rapidement. Pendant un week-end thalasso, il peut aussi être pratiqué en bord de mer. Les endroits idéaux sont : l’océan Atlantique, la Manche, la Méditerranée. Une séance d’aquagym est dispensée par un moniteur de sport. Elle est idéale pour avoir une bonne silhouette en sculptant le corps du curiste.
